Работа и грудное вскармливание

Грудное вскармливание и работа

Перед многими молодыми мамами еще до окончания декретного отпуска остро встает вопрос о выходе на работу. Некоторым необходимо продолжить обучение, а это, естественно говорит о том, что крошку придется оставлять дома без мамы. Как в таких условиях сохранить грудное вскармливание? И возможно ли это? Давайте обсудим.

Если говорить откровенно, то работающей или отсутствующей маме сохранить грудное вскармливание совсем не просто. Я знаю лишь единицы успешных случаев. Уж очень много проблем встает. Но, если ваше желание велико, то и отчаиваться рано. Все же успешный опыт есть.

Первое, что вы просто обязаны сделать – это перестать метаться Если ваша жизнь сложилась так, что вам необходимо выйти на работу или на учебу, то не стоит себя за это грызть и сомневаться в своем решении. Никаких душевных мук и переживаний у вас не должно быть. Вы все делаете правильно. Постарайтесь сохранять спокойствие. Ваш ребенок остро чувствует любые перемены вашего настроения.

Второе, что вам необходимо сделать – спланировать свой выход до мелочей. Вы должны полностью быть уверены в человеке, который остается с ребенком. Рассчитайте свои возможности: когда вы сможете приходить домой на кормление, когда вам смогут приносить малыша на кормление на работу. Понятно, что далеко не все могут позволить такую роскошь на работе.

Вы должны позаботиться о получении и хранении вашего грудного молока. То есть, заранее приобрести молокосос ( и лучше всего электрический, потому что ручным я себе руку накачала как качок). Ну и продумать систему хранения. Сцеживаться придется на работе, дома, по максимуму. Каждые 2,5 — 3 часа.

Необходимо будет создать определенный запас еды для малыша в морозилке. Для хранения грудного молока подойдут стерильные бутылочки, специальные контейнеры.

Стоит позаботится о бутылочке, из которой будет кушать ваш малыш. Отдайте предпочтение тем бутылкам, которые все же надо сосать, а не из которых молоко попадает в рот без всяких усилий.  Сейчас огромный выбор разнообразных приспособлений для кормления – от ложек до специальных бутылок, имитирующих грудное вскармливание.

Очень важное условие для сохранения лактации – это ночные кормления. Ваша задача как можно чаще ночью прикладывать малыша. Это обеспечит продолжительное кормление грудью. Кроме того, в то время, когда вы не на работе, обеспечте тесный контакт со своим малышом. Он должен чувствовать вас, ваш запах. Ну и вы должны чувствовать своего ребенка.

Согласитесь, условия сохранения грудного вскармливания у работающей мамы просто спартанские. На плечи наваливается груз ответственности на работе, перед малышом, сиделкой. А еще кроме работы тебя ждет молокоотсос, подтекающая грудь и масса других «приятностей». Поэтому, я считаю, что вы должны сами рассчитывать свои силы. Грудное молоко очень полезно. Оно нужно вашему малышу, в нем залог здоровья. Однако адекватная мама малышу нужна не меньше. Не задерганная, не злая, уставшая с кровавыми глазами и мозолями на руках. А именно счастливая, спокойная мама. Берегите себя.

Ссылка на основную публикацию