Лактокриз в 3 месяца или испытание первое

Кормите ребенка грудью, кризис можно пережить, а вот грудное вскармливание заменить сложно

Для многих мамочек 2-3 месяц жизни ребенка становится ключевым, когда назревает проблема с грудным вскармливанием. Кажется, что ребенок не доедает, грудь пустая, приливы не ощущаются. В общем, наступает полный ужас, который принято называть лактокриз. Многие от отчаяния бегут в магазин за смесью и все… прощай, грудное вскармливание. Да, лактокриз – дело серьезное. Можно сказать, что это испытание на выносливость и силу характера мамы. Мало того, что ребенок плачет от недоедания, так и со всех сторон наседают близкие, в попытках «образумить» маму и загубить грудное вскармливание окончательно. Через это проходят многие женщины, и очень многие бросают гв только потому, что боятся. И зря. Лактокриз можно победить. Надо лишь только постараться.

Во-первых, стоит взять себя в руки. Если вашему ребенку уже 2-3 месяца, то он не умрет от голода, если какое-то время посидит на вынужденной диете. И кричать малыш может не только от недоедания, но и по другим причинам. Однако мало кто думает о них. Колики, головная боль, дискомфорт, неудобное положение или другие множественные факторы могут вызвать недовольство вашего малыша.

В среднем длительность кризиса до 10 дней. Но чаще всего, справляются с ним за 3-7 дней. Это не так много, так что соберитесь с силами и духом. Помните, что во многом грудное вскармливание – это наше с вами желание. Вы должны хотеть кормить, и тогда все обязательно получится.

Стресс – самый большой вредитель. Он подавляет пролактин, который способствует выделению молока. Поэтому ребенок не может с легкостью получить свою порцию еды. Так что в любом случае постарайтесь расслабиться и настроиться на позитивный лад. Пейте как можно больше жидкости: зеленый чай с молоком, простую воду, компот из яблочной сушки. Используйте отвар фенхеля (кстати, фенхель можно добавлять и в еду) или специальные чаи для повышения лактации. Хорошо кушайте.

Ощущение пустой груди может быть обманчивым. Все дело в том, что как раз в 2-3 месяца устанавливается лактация. Поэтому грудь уже не твердеет, а приливы не так ощутимы. Все вошло в нормальную колею, ваш организм полностью приспособился к грудному вскармливанию. Поэтому паниковать раньше времени не стоит.
Если вы чувствуете, что молока крайне мало, то после кормления продолжайте сцеживаться, даже если в сухую минут 5. Правильная стимуляция сосков будет отличным рычагом к увеличению лактации.

Если вы чувствуете, что нагрянул лактокриз, то постарайтесь прикладывать ребенка чаще во время ночных кормлений. Это отличный способ нормализовать ситуацию. Пусть ребенок больше висит на груди. Просто подождите. Через несколько дней все закончится, и вы снова почувствуете себя наполненной.

Ссылка на основную публикацию